Mousse de morango FIT

Ingredientes:

  • 200 ml de água quente
  • Gelatina zero de morango (1 pacote)
  • 170 g de iogurte zero
  • Whey de Baunilha (1 scoop)
  • 4 gelos

Modo de preparo:

  • Misture a águe quente e a gelatina em um recipiente
  • Acrescente no liquidificador o Whey e o gelo e apos a gelatina
  • Deixe misturar bastante no liquidificador
  • Coloque em um recipiente
  • Depois leve ate a geladeira por 2 a 4 horas
  • E APROVEITE A SUA RECEITA

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